Oppslagstavla

Påmelding høstsemester 2017 Basis!
with Ingen kommentarer

Vi tar nå imot påmelding til våre kurs for høsten 2017. Kursene starter opp i uke 36. Her finner du oversikt over vårens kurs samt lenke til påmelding.

Lagertømming av turndrakter
with Ingen kommentarer

Vi skal tømme lageret vårt og alt skal ut!! 🙂 Pris kr. 100,- på alle drakter. (NB! kun kontant) I uke 35 selger vi drakter mandag og onsdag kl. 18.00-20.00. I uke 36 selger vi drakter mandag-torsdag kl. 18.00-21.00.

PRAKTISK INFORMASJON TURNKURS
with Ingen kommentarer

Praktisk informasjon Oppmøte Vi ber om at dere kommer tidligst 10 minutter før timen starter og at alle venter i gangen til våre veiledere kommer og henter dere. Parkering Det er svært viktig at dere parkerer i henhold til henvist … Read More

Ventelister på våre flexipartier
with Ingen kommentarer

Det er for tiden stor pågang på flexi og vi har venteliste på alle våre flexipartier (bortsett fra tricking/fritrening 16+). Dersom man ønsker å bli ført opp på ventelisten kan dere sende epost til christina@basisgym.no. Oppgi hvilken gruppe det gjelder … Read More

Treningstider for flexi høsten 2017
with Ingen kommentarer

Håper alle sammen har hatt en riktig fin sommerferie! Flexi starter opp med vanlig timeplan mandag 21. august og her er oversikt over treningstider. Flexi 4-6 år: Mandag og onsdag kl. 17.15-18.15 og fredag kl. 18.00-19.00. Flexi 7-9 år: Mandag … Read More

Tricking/fritrening 16+
with Ingen kommentarer

Tricking er en treningsdisiplin som kombinerer kampsport spark med flips og vendinger fra gymnastikk. Dette er en ”uorganisert” time med en instruktør tilstede som kan gi veiledning om akrobatiske elementer. Deltagerne lærer av hverandre og trener på de elementene en … Read More