Påmelding vintersemester 2019 Basis!
with Ingen kommentarer

Vi tar nå imot påmelding til våre kurs for vinteren 2019. Kursene starter opp i uke 3. Her finner du oversikt over vårens kurs samt lenke til påmelding.

BASISMESTERSKAP 3. juni 2018
with Ingen kommentarer

Basis inviterer alle fleximedlemmer fra gruppene 7-9 år, 10-12 år, 13+ og flexi 2 til Basismesterskap nede på Basis, søndag 3. juni kl. 11.30.

PRAKTISK INFORMASJON TURNKURS
with Ingen kommentarer

Praktisk informasjon Oppmøte Vi ber om at dere kommer tidligst 10 minutter før timen starter og at alle venter i gangen til våre veiledere kommer og henter dere. Parkering Det er svært viktig at dere parkerer i henhold til henvist … Read More

Tricking/fritrening 16+
with Ingen kommentarer

Tricking er en treningsdisiplin som kombinerer kampsport spark med flips og vendinger fra gymnastikk. Dette er en ”uorganisert” time med en instruktør tilstede som kan gi veiledning om akrobatiske elementer. Deltagerne lærer av hverandre og trener på de elementene en … Read More