Tricking/fritrening 16+

with Ingen kommentarer

Tricking er en treningsdisiplin som kombinerer kampsport spark med flips og vendinger fra gymnastikk. Dette er en ”uorganisert” time med en instruktør tilstede som kan gi veiledning om akrobatiske elementer. Deltagerne lærer av hverandre og trener på de elementene en selv ønsker.

Dette er et medlemskap for dere som ønsker egentrening i turnhallen vår. Her disponerer dere hele 800 m2 slik dere ønsker samt at en av våre instruktører kan gi veiledning og tips til de som ønsker det.

Mandag og onsdag mellom kl. 20.30-21.30 foregår treningen delvis samtidig med en annen gruppe (flexi 13+).
Deltagere på tricking/fritrening kan ikke benytte de apparater og utstyr 13+ trener i fram til kl. 21.00 men det vil fortsatt være rikelig med plass i hallen.

Tricking/Egentrening 16+ har kontinuerlig opptak av nye medlemmer så lenge det er ledig plass.

(Prøvetime må avtales på forhånd på epost christina@basisgym.no og man må motta bekreftelse før man kan møte opp.
Prøvetime må bestilles av foresatte dersom man er under 18 år).